Morgenmad for Eliten: Slank Og Sund


Sundhed og velvære:Opnå en slank, flot og sund krop nu og for altid! Bestil en rapport!

NYHED! Rapporten er udgivet

author Skrevet af: Peter den date 15. april, 2009 | filed Kategoriseret under: Wellness

Rapporten om sundhed, velvære og mange andre spændende emner i samme kategori er nu udgivet!

Den kan downloade her!! (det bliver ikke billigere :-D )

Få din rapport i dag… Klik her: www.friskogslank.dk


Relateret Emner

Herbalife Vægt regulering

author Skrevet af: Peter den date 10. august, 2009 | filed Kategoriseret under: Herbalife

Herbalife vægtregulering

Som et af verdens førende selskaber inden for vægtregulering har Herbalife hjulpet millioner af mennesker med at regulere deres vægt sikkert og effektivt i mere end 20 år. Den erfaring kombineret med den ekspertise, som videnskabsmændene og ernæringseksperterne i Herbalifes Videnskabelig Rådgivende Komité besidder, har resulteret i produkter, som er på forkant med udviklingen inden for ernærings- og vægtreguleringsprodukter.

Herbalifeprodukterne hjælper dig med at passe på helbredet, mens vægten reguleres.

Den moderne videnskab har fastslået, at mængden af proteiner skal opretholdes for at opnå en vellykket vægtregulering. Herbalife har derfor udviklet en række produkter, som er gode for hjertet, med et lavt fedtindhold og baseret på soja.

Du skal blot vælge mellem to enkle fremgangsmåder til vægtregulering.

Her i Herbalife er vi klar over, at folk har brug for at kunne vælge, når det drejer sig om at regulere vægten og den kost, man spiser. Disse valgmuligheder skal være sikre, effektive og . Herbalifes Shape-up serie består af teknologisk avancerede produkter, som sammen med en sund livsstil er med til at understøtte kroppens egen naturlige evne til at forbrænde fedt ved at benytte termogenetiske ingredienser.

Det er en serie der er beregnet til optimal vægtregulering, og som er fyldt med optimal ernæring.  Variations- og kombinationsmulighederne er store.

Vi har hjulpet millioner af mennesker med at nå og opretholde deres idealvægt ved at fortælle dem om vores ernæringsprodukter af høj kvalitet og ved at hjælpe dem med at følge en sundere livsstil. Lad os hjælpe dig med at føle dig bedre tilpas og se godt ud resten af livet.

Relateret Emner

Wellness Evaluering

author Skrevet af: Peter den date 23. juli, 2009 | filed Kategoriseret under: Wellness

Hvad er wellness?

Få svaret… på hvad DIN personlige wellness er!

Få en status på hvor sund du er!

Hvordan ser din personlige livsstil ud?
Bestil en Wellness Evaluering og få gennemgået din krop og livsstil fra A-Z:

  • BMI
  • Din livsstil
  • Din sundhed
  • Kropssammensætning
  • Dine løsningsmuligheder

Dette er en helt ny dimension til Wellness…
Bring din sundhedsplan ind i det 21. århundrede.

Wellness er:

“En tilstand af fysisk og mental sundhed især opretholdt ved sund kost, motion og gode vaner.”
– American Heritage Dictionary

Wellness-målet er enkelt: At leve sundere og have det bedre hver dag!

Gratis Wellness Evaluering

Relateret Emner

Intelligent ernæring

author Skrevet af: Peter den date 25. marts, 2009 | filed Kategoriseret under: Herbalife

Intelligent ernæring

Den intelligente ernæringscirkel!

En sundere, aktiv livsstil kan påbegyndes ved at indtage en balanceret ernæring

En balanceret kostplan er vigtig, så kroppen får de næringsstoffer, den behøver for at kunne fungere ordentligt. Det er ikke alle, der altid har mulighed for eller tid til, at få næringsrig kost og drikkevarer – og kommer derfor ofte til at mangle vigtige næringsstoffer. Ved forarbejdede fødevarer, er der ofte mange vigtige vitaminer, og andre næringsstoffer, der er gået tabt. Det er derfor vigtigt, at man tillægger sig kostvaner.

Optimer dit velbefindende med ‘intelligent ernæring’

Herbalife-udvalget af kvalitetsprodukter tilstræber, at levere de elementer, kroppen har brug for, for at hjælpe med at bevare et optimalt velbefindende. Herbalife optimerer ‘intelligent ernæring’ med unikke sammensætninger og udvalgte, førsteklasses ingredienser. En ‘intelligent ernæringsplan’ bør forsyne kroppen med en velafbalanceret mængde energi, vitaminer, , gode kulhydrater, plantebaserede proteiner, fedtstoffer og gavnlige fibre, urter og antioxidanter. Dette koncept omfatter en bred vifte af fødevarer – men alt med måde: Tænk over, hvad du spiser. Herbalife er utroligt stolte af den måde, vi tilpasser systemerne på, så de passer til hver enkelt persons behov. Disse personligt tilpassede systemer lægger vægt på optimal ernæring.

Den intelligente ernæringscirkel

Den intelligente ernæringscirkel viser dig, hvordan Herbalifeproduktudvalget passer perfekt ind i en sund, aktiv livsstil. I midten af cirklen finder man Herbalife-basisprodukterne: Formula 1 Shakeblanding, Formula 2 Multivitaminkompleks og Fiber- og urtetabletter. Basisprodukterne danner fundamentet for balanceret ernæring. Cirklen viser, at lige uden for basisprodukterne finder man produkterne til målrettet ernæring, som er baseret på balanceret ernæring. Tilpas systemet ved at vælge et sortiment, der passer til dine eventuelle behov.
Herbalife Intelligent Ernærings Cirkel

Herbalifes Intelligente Ernæringscirkel

Det bliver ikke lettere!

BASIS WELLNESS, VÆGTREGULERING – INTELLIGENT ERNÆRING
(SE MIDTEN AF CIRKLEN)…

Det hele starter med Herbalifes grundlæggende “Kerne Program”. Det er Intelligent Ernæring!. Alle mennesker bør, som et naturligt fundament i deres ernæring, sikre sig, at de anvender et afbalancerede harmonisk kerne-program. Med et Herbalife QuickStart Program, får du en synergi effekt, da hvert produkt er videnskabeligt sammensat til, at virke og komplementere hinanden.

ShapeWorks Formula 1 er det eneste vægtreguleringsprodukt. De andre produkter, der nævnes på denne side, Formula 2 og Fiber- og urtetabletter er kun supplerende produkter til vægtreguleringsforløbet med Formula 1.

Relateret Emner

Slankekur

author Skrevet af: Peter den date 1. marts, 2009 | filed Kategoriseret under: Slankekure

Hvem går på slankekur – og hvordan?

En fedmeepidemi har ramt Europa! Det er budskabet i en leder i det første nummer af Ugeskrift for Læger i 2004. Danmark er også ramt. Lidt over 34% af alle kvinder og knap 50% af alle mænd i Danmark er overvægtige eller fede. Fedme er arveligt, men fedmeepidemien antages at skyldes ændrede miljøfaktorer, først og fremmest for fed og for megen kost samt for lidt fysisk aktivitet. En stor andel af befolkningen er eller har været på slankekure og opnår i en periode et vægttab. Men som lederen i Ugeskriftet fremhæver, bevares vægttabet kun så længe den livsstil opretholdes, dvs. nedsat forbrug af fed mad og sukkerholdige læskedrikke og fortsat fysisk aktivitet.

 

I 2003 blev der i tre regioner i Danmark lanceret et slankeprogram, Slank-Igen. Det er baseret på oplysning om kostvaner formidlet generelt til befolkningen gennem regionalt TV, direkte til den enkelte gennem Internettet og personligt til den enkelte bruger af programmet gennem e-mail-kontakt. Statens Institut for Folkesundhed vurderer for tiden effekten af denne metode til forebyggelse af overvægt og har i denne forbindelse via telefoninterviews indhentet viden om brugen af slankekure i befolkningen i Hovedstadsområdet og i to amter i Vestjylland.

 

Hver tyvende af alle voksne i de vestjyske regioner og lidt færre i Hovedstadsområdet var aktuelt på en særlig slankekur, hyppigst kure baseret på fedtfattig kost og pulvertilskud. Andelen var dobbelt så stor blandt kvinder end blandt mænd og højest blandt 45-66-årige kvinder, hvor knap hver tiende aktuelt var på slankekur. Hver femte kvinde havde inden for de sidste to år været på slankekur, ca. tre gange flere kvinder end mænd, og blandt normalvægtige kvinder havde knap hver sjette været på slankekur.

 

Figuren viser, hvor stor en andel af normalvægtige kvinder og mænd, der aktuelt fulgte en slankekur, og demonstrerer de betydelige kønsforskelle og den relativt hyppige brug af slankekure blandt normalvægtige.

 

Der er flest kvinder blandt de personer, der har tilmeldt sig slankeprogrammet, Slank-Igen. Det er overvejende yngre kvinder, og knap 3/4 af kvinderne under 24 år har inden for de seneste to år været på slankekur, hyppigst i form af fedtfattig kost eller anden diæt, mod 2/3 af kvinder over 45 år. Blandt mænd, der deltog i slankekuren, har lidt under halvdelen tidligere været på slankekur.

 

Der er relativt små uddannelsesmæssige forskelle i hyppigheden af at have været på slankekur tidligere, dog var andelen lavere (57%) blandt højere uddannede end blandt personer med kun kort skoleuddannelse (69%). Hver fjerde har fulgt en enten hos vægtvogtere, under vejledning af diætist eller under lægekontrol. De øvrige har forsøgt andre slankekure. Men kun hver sjette opnåede, at det ønskede vægttab holdt sig i en længere periode.


Af:

Karin Helweg-Larsen

Kilde:

Statens Institut for Folkesundhed

Relateret Emner

Herbalife introduktion

author Skrevet af: Peter den date 25. november, 2008 | filed Kategoriseret under: Herbalife

Velkommen til Herbalife – et enestående selskab, som sælger produkter til dit velvære. Et selskab, som har lige den løsning, du leder efter.

Vores sammensætning er baseret på forskning, som styres af nogle af de mest anerkendte eksperter inden for ernærings videnskab.

Vi er oplært til, at vejlede og give personlig støtte, dette spiller en afgørende rolle, når du ønsker at nå dine vægtregulerings og ernærings-mål.

http://www.metacafe.com/watch/2081649/

Herbalife- mærk forskellen!

Når vi bliver ældre, ændrer vores krop sig, og det påvirker vores fysiske og ernæringsmæssige behov. Men dermed ikke sagt, at man skal droppe god ernæring eller skære ned på aktivitetsniveauet. Du vil derimod nu have mere fritid, fordi børnene måske er fløjet fra reden. Så det er et godt tidspunkt at begynde at se nærmere på din kostplan og dit aktivitetsniveau.

Begynd med Herbalifes basis ernæringsprodukter – Herbalife Formula 1 Sundere måltid, Herbalife formula 2 multivitaminkompleks og fiber og urter. Denne form for grundlæggende byggeklodser til god ernæring, der tages som et tilskud til kosten, er beregnet til at optimere din ernæringsmæssige indtagelse. Hos Herbalife har vi for at understøtte en sundere livsstil udviklet et fantastisk udvalg af målrettede ernæringsprodukter, der er beregnet til at dække dine ernæringsmæssige behov uanset din alder.


Herbalife information

Fordøjelsen er ofte til stor bekymring, når man bliver ældre. Der er en række enkle ting, du kan gøre nu for at være på forkant med situationen: Spis 6 portioner frugt og grøntsager om dagen, og vælg friske eller dampede grøntsager. Foretræk fødevarer, der har et højt fiberindhold, som f.eks. fuldkorn, og forsøg at drikke to liter vand om dagen. Hvis du har svært ved at drikke den anbefalede mængde vand, så prøv at tilsætte Herbal Aloe-urtekoncentrat. Herbalifes Herbal Aloe-drik indeholder aloe vera-gel, som naturligt fremmer dit velbefindende.

Fiberbond er endnu et produkter, der er med til at fremme fordøjelsessystemet.

Trivsel bliver mere og mere vigtigt med alderen. Det er aldrig for sent at foretage gradvise ændringer i din daglige kost for at sørge for, at du trives: Skær ned på forbruget af salt, sukker og mættet fedt. Øg indtagelsen af omega 3-fedtsyrer, som primært findes i fisk, da disse er kendt for deres gavnlige effekt. Herbalife system til et sundere hjerte omfatter støtteprodukter. Se denne side for flere oplysninger.

Men ud over at forbedre dine spisevaner skal du også prøve at være mere fysisk aktiv. Ligegyldig hvor gammel du er, eller hvor dårlig form du er i, er det aldrig for sent at ændre livsstil. Og med aktiv menes der ikke blot motionsrelaterede aktiviteter som f.eks. løb eller en tur i fitnesscenteret. Det kan også være daglige aktiviteter som gåture, cykelture, havearbejde og at tage trapperne.


Forestil, dig at du er helt på toppen!

Får din krop alle de næringsstoffer, den har behov for? I dag består visse menneskers kostplan typisk af tidsbesparende færdigretter og fastfood med et højt indhold af fedt, sukker og salt, og som mangler de vigtige næringsstoffer, kroppen har brug for. Hvis du plejer din krop med næringsrige måltider, kan du afværge sultfølelse og holde energien oppe.

Sådan takler du en travl livsstil på en sundere måde

Springer du sommetider måltider over?
Når du springer måltider over, risikerer du, at dit energiniveau falder. Få styr på energiniveauet med regelmæssige, balancerede måltider.

Står du af og til i stressede eller pressede situationer?
Stressede forhold udsætter kroppen for en ekstra belastning. Derfor er det nødvendigt, at vi nærer kroppen med den anbefalede mængde vitaminer og .

Formula 1 – et balanceret måltid

Formula 1 Balanceret måltidserstatning, der er sammensat af ernæringseksperter, er en enestående balanceret sammensætning af ingredienser, der udgør et balanceret måltid. Fås i seks lækre smagsvarianter. Et praktisk næringsrigt måltid, der er let og meget hurtigt at tilberede, især for mennesker, som stræber efter at være på toppen. Det kan være svært at starte dagen på den rigtige måde – med næringsrig morgenmad – når man forsøger at organisere alt det, man skal nå i løbet af dagen. En Formula 1-shake kan tilberedes på blot få minutter og kan hjælpe dig, så du undgår at gå og småspise usunde mellemmåltider i løbet af formiddagen – og derfor er den rigtig god som morgenmad.

Nogle af os lever et meget travlt liv fyldt med aktiviteter fra morgen til aften. Derfor er det ikke overraskende, at den stress og det pres, der følger i kølvandet, ofte betyder, at tilberedning af et næringsrigt måltid nedprioriteres. Formula 1 er et fantastisk praktisk balanceret måltid, som er let at tilberede. Derved får du tid til forsat at leve et liv fyldt med aktiviteter.

Relateret Emner

Herbalife Vægtregulering Med ShapeWorks-Produkter

author Skrevet af: Peter den date 25. november, 2008 | filed Kategoriseret under: Herbalife

Vægtregulering


Formula 2 – Multivitaminkompleks


Stress, en dårlig kostplan og forurening kan resultere i, at din krop mangler vigtige næringsstoffer. Derfor føler du dig måske træt, bliver nemt syg eller har svært ved at smide de ekstra kilo. Formula 2 indeholder en endnu bredere vifte af vitaminer og samt et udvalg af urter, som kan understøtte den ernæring, der findes i Formula 1. Formula 2 er ideel for dig, der gerne vil optage optimal mængde af næringsstoffer i den daglige kost.

Formula 3 – Personligt proteinpulver

Kroppen har brug for den rette mængde proteiner hver dag for at forblive stærk. Uheldigvis indeholder mange af de kostmæssige proteinkilder, herunder kød, ost og nødder, meget fedt og mange kalorier. Personligt proteinpulver er en praktisk, fedtfri måde at supplere proteinmængden i kosten på, og det hjælper dig med at forblive slank og i form.

Fiber- og urtetabletter

På grund af at kosten idag ikke altid indeholder nok fibre kan dette medføre, at man kommer i underskud af essentielle kost fibre. Fiber- og urtetabletter er særligt sammensat til at hjælpe en sikker og effektiv vægtregulering, da de forsyner kroppen med ekstra kostfibre, som reducerer den tid, maden forbliver i kroppen. Derved hjælper de kroppen med at skille sig af med gift- og affaldsstoffer.

Relateret Emner