Relateret Emner

• Intelligent ernæring (0)
• Herbalife som morgenmad tre i en løsning (0)
• Herbalife introduktion (3)
• Wellness Evaluering (0)
• Sund morgenmad på 30 sekunder? (3)

Hvad er wellness?

Få svaret… på hvad DIN personlige wellness er!

Få en status på hvor sund du er!

Hvordan ser din personlige livsstil ud?
Bestil en Wellness Evaluering og få gennemgået din krop og livsstil fra A-Z:

• BMI
• Din livsstil
• Din sundhed
• Kropssammensætning
• Dine løsningsmuligheder

Dette er en helt ny dimension til Wellness…
Bring din sundhedsplan ind i det 21. århundrede.

Wellness er:

“En tilstand af fysisk og mental sundhed især opretholdt ved sund kost, motion og gode vaner.”
– American Heritage Dictionary

Wellness-målet er enkelt: At leve sundere og have det bedre hver dag!

Gratis Wellness Evaluering

Relateret Emner

• HERBALIFE! (2)
• Sund morgenmad dumper test (0)
• NYHED! Rapporten er udgivet (1)
• Motion på farten (0)
• Motion derhjemme (0)

Du skal spise mindst 600 gram frugt og grønt dagligt. Du skal motionere mindst 1 time dagligt. Du skal  drikke ca. et par liter vand dagligt. Du skal spare på smør, sukker, salt, alkohol……….etc….etc….etc! GAB! Hvad hører du, når alle disse velmenende råd rammer dig? Blablabla! Højst sandsynligt. Og hvordan kan man også tage det seriøst, når mange af disse selvbestaltede [...]

Relateret Emner

• Sund Morgenmad (0)
• Herbalife introduktion (3)
• Sund morgenmad på 30 sekunder? (6)
• Spis den rigtige kost (Hold den slanke linje) (4)
• Herbalife som morgenmad tre i en løsning (0)

Hvad er BMI? BMI er en måleenhed, der beskriver folks højde i forhold til deres vægt og beregnes ved: (vægt i kg) / (højde i meter x højde i meter). Befinder du dig mellem 18,5 – 25 skulle du således falde under termen normalvægtig. Problemet med denne definition er bare, at den ikke tager højde nok [...]

Relateret Emner

• Hvad dit BMI ikke fortæller (0)
• Wellness Evaluering (0)
• Kan vægtkontrol skade mig? (1)
• HERBALIFE! (2)
• Herbalife Vægt regulering (0)

Oplever du nogle gange, at du lige har fyldt grønt og frugtskuffen i køleskabet, men allerede efter et par dage er det meste halvråddent? Løsningen er simpel: Frugt og grønt skal ikke opbevares sammen, hvis du vil sikre længst mulig holdbarhed. Dette skyldes, at især frugt såsom æbler, tomater, pærer, blommer og ferskner afgiver en luftart kaldet [...]

Relateret Emner

• Tynde slankekure (0)
• Sund morgenmad på 30 sekunder? (6)
• Sund Morgenmad (0)
• Motion du kan starte med NU! (0)
• Herbalife introduktion (3)

Det er uklart præcis hvilke faktorer i kosten, der bidrager til stærke knogler. Hidtil har man fokuseret på kalkindholdet, men de fleste undersøgelser pt. har ikke vist entydig sammenhæng mellem kalkindtag og mineraldensiteten i knoglerne. Det kan meget vel vise sig, at rådet om at drikke mælk for at styrke knoglerne er en myte. Ny undersøgelse offentliggjort i American Journal of [...]

Relateret Emner

• Ingen relateret emner

Sund morgenmad

Mange mennesker tager hjemmefra om morgenen uden at have spist morgenmad. Mange unge springer bevidst morgenmaden over dette kan give problemer med overvægt eller andre sundheds relaterede sygdomme. Men vi kan lære os selv at få en nem, hurtig og sund morgenmad fyldt med næring.

Vores enkle sunde morgenmadsprogram til 30 dage bygger på principperne af sund morgenmad til alle, der ønsker at øge deres daglige indtag af god ernæring.

Løsningen dækker alle tre kriterier for en sund optimal morgenmad:

• energi
• ernæring
• hydrering.

Løsningen som virker!

Hydrering …

Et stort glas vand med 4 hætter af den reneste aloe vera, er den bedste måde at begynde dagen på.

For at give dit vand lidt smag, anvender vi Herbalifes Aloe Vera koncentrat drik som er en forfriskende måde at erstatte væsketab på under søvn. Aloe vera er også kendt for dens gode virkning på fordøjelsessysteme. Aloe vera har også vist sig at have mange sundhedsmæssige fordele og støtter fordøjelsen.

Energi og forbrænding…

Herbalife’s Thermojetic urte-koncentrat, grøn te er en forfriskende og forfriskende alternativ til kaffe eller te om morgenen.

Thermojetics urtekoncentrat er en urtebaseret drik, der kan drikkes både kold (sportsdrik) og varm (som en te), den højne forbrændingen, således at man forbrænder mere fedt. Desuden hæver den vitalitet-niveauet, så man ikke føler sig træt og energiforladt.

Ernæring og sundhed …

Herbalifes Formula 1 ernærings shakeblanding er den vigtigste del af din sunde og afbalancerede morgenmad.

Formula 1 shakes er rige på de vigtige vitaminer, mineraler og urter, og kombinationen af protein og komplekse kulhydrater. Disse shakes holder dig gående hele dagen, uden insulin spikes som mange får når de spiser  simple kulhydrater til morgenmad (som mange morgenmadsprodukter er lavet af, brød og syltetøj).

Ernæringsmæssige smoothies er ikke kun beregnet til folk der ønsker et vægttab, de er for alle, der ønsker et sundt måltid, der indeholder alle de næringsstoffer, kroppen har brug for.

Disse ernærings rigtige shakes er også hurtige at forberede og smager fantastisk.

Relateret Emner

• Sund Morgenmad (0)
• Intelligent ernæring (0)
• Herbalife introduktion (3)
• Herbalife ShapeWorks Slankekuren Der Virker Se hele programmet (0)
• Herbalife ShapeWorks Slank uden slankekur og slankepiller (0)

Morgenmad

Mange spiser for meget af alt det vi IKKE skal have (eller kan bruge) og samtidigt for de for lidt af alt det vi kan og skal bruge, for at opretholde vores helse, have energi til hele dagen og kunne fungerer optimalt.

Dette billede siger alt… se nu godt efter… print det eventuelt ud og se efter om ikke der lige var et par rettelser til din egen kost…

Husk der er stor forskel på “mad” og på “næring”… Jep! noget mad kan indeholde næring, men meget af det vi spiser til hverdag har vist fået en forkert etiket på sig og vi kalder det “mad” … men faktum er at det intet har med menneske mad at gøre!!

Alt over den grønne linje er for meget! Alt under den grønne linje er rigtigt godt…Men det optimale er at have en balance og ligge på den grønne linje!

Relateret Emner

• Har du tjek på dit BMI (0)
• Herbalife videnskabelige rådgivende komité (0)
• Sund Morgenmad (0)
• Spis dig mæt i kulhydrater! (5)
• Nem morgenmad (0)